Lun. Bain de forêt, secret de santé naturelle & Qi gong
Dans la forêt à proximité d'Albiez, la sylvothérapie ou le secret de santé naturelle auprès des arbres et de leur énergie, recherche de lieux propices pour se détendre et se ressourcer. Avec Yves Accompagnateur en Montagne et praticien de Qi gong.
Prix de base : 25 € / 3 heure(s)
Voir les prix selon les périodes
Description
Au coeur de la forêt profitez des effets merveilleusement tonifiants des arbres : épicéas, pins, mélézes, sapins ou relaxants : bouleau, peupliers, trembles, hêtre, pour profiter pleinement de ce moment d'amélioration de la santé et du bien-être, la sylvothérapie, Shinrin Yoku le secret de santé naturelle des japonais.
La nature nous offre le calme, le silence, et "les sons de la nature vont prendre soins de votre santé". La forêt en étouffant les sons anthropiques peut avoir des effets physiologiques en abaissant la pression artérielle et psychologiques en diminuant le niveau de stress.
Marche très lente, méditation, laissez entrer la forêt en vous, contact avec un arbre, perception de l'environnement avec les 5 sens, ... à la portée de tous.
Dans un espace propice au ressourcement, venez découvrir la sylvothérapie ou le secret de santé naturelle auprès des arbres et de leur énergie, recherche de lieux propices pour se détendre et se ressourcer, une médecine naturelle et bienfaitrice.
Prévoir votre équipement pour 3 heures, boissons, encas, chaussures de randonnée ou baskettes à crampons, coupe vent et une veste chaude type polaire, .....
Le téléphone portable, les montres connectés et tous les appareils générant un signal électromagnétique seront éteints durant toute la randonnée ou laissés à la maison (déconnexion).
Rendez-vous et départ de l'activité Place Opinel. Réservez en ligne sur le site : www.albiezrandopatrimoine.com
Les précautions en liens avec le COVID-19 devront être respectés, port du masque durant toute l'activité et distanciation, pour la préservation de la santé de tous.
Bienvenue dans mes randonnées et à bientôt pour de nouvelles découvertes. Yves
Conditions de réservation
- Type de réservation :
- Tranche horaire
- Réservation par tranche de
- 3 heure(s)
- Prix de base :
- 25 € / 3 heure(s)
- Réservation possible jusqu'à
- 2 mois à l'avance
Localisation
Place Opinel73300 ALBIEZ-MONTROND
France (métropolitaine)
Conditions particulières
Réservation de votre place au plus tôt.
Le prix comprend : L'encadrement par un Accompagnateur en Montagne Diplômé d'Etat, praticien de Qi Gong, Tai chi, ... depuis plus de 20 ans.
Le prix ne comprend pas : Le transport Aller/Retour sur le lieu de Départ et Arrivée de la randonnée, votre équipement personnel de randonnée.
Engagement pour une randonnée privée à la demi-journée, la journée ou plusieurs jours quelques soient les jours (onglet "randonnées / réservez" fiche "Engagement ...").
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